Sobrevivendo ao Carnaval- 24 postagem do Diário de uma Idosa

Não poderia deixar passar este Evento do Carnaval sem deixar aqui minhas impressões, é claro . Pessoas gostam, outras não, e na verdade tudo depende, de cada um. O problema é quando compartilhamos a vida com alguém que pensa diferente, e não é fácil de aceitar o pensamento do companheiro. Convivi, com um marido que não gostava, nem frequentava a festa. Como eu não gostava, tornou-se fácil conviver. Íamos à praia, filmes e o tempo passava com os quatro filhos, que aprenderam a conviver longe da folia. Era um problema a menos, na criação de filhos. Pode-se viver esta festa sem grandes problemas, quando não se abusa. Hoje em dia nossos filhos convivem com suas famílias sem problemas. Acredito que, sem abusos pode-se passar por festas do povo, sem maiores consequências. Devemos saber partilhar a vida com pessoas que comungam os mesmos princípios, ou pelo menos que se respeite o pensamento do outro. Este é o grande motivo pelo qual o casamento pode dar certo. Portanto festas como Carnaval, podes-se tirar de letra.

Noções de Gerontologia - 23 Postagem

A expectativa de vida do brasileiro é de 73,1 anos , de acordo com o IBGE em 2010. Tal mudança demográfica se deve a vários fatores:
. O controle de muitas doenças infectocontagiosas, sobretudo a partir da descoberta dos antibióticos;
.E das políticas de vacinação em massa;
.Diminuição das taxas de fecundidade;
.Queda da mortalidade infantil;
.Graças à ampliação de redes de abastecimento de água e esgoto e da cobertura da atenção básica à saúde;
.Acelerada urbanização
.Mudanças nos processos produtivos, de organização, trabalho e da vida (MINAYO,200)

Só precisamos melhorar nossa qualidade de vida, porque de nada adianta aumentarmos a quantidade de anos, e ficarmos sofrendo de doenças, de solidão, e outros problemas, próprios da idade. Deveremos ter qualidade de vida, e isso inclui, algumas coisas, como por exemplo serviços públicos de qualidade, rede de solidadriedade, incluindo amigos, e principalmente querermos viver melhor sem interferir muito na vida dos filhos. Eles precisam viver a vida deles como vivemos nós longe dos nossos pais. Temos que ter nossa independência, devemos aprender ou reaprender a viver a vida outra vez. Não é fácil, mas não é difícil. Em tudo devemos ter boa vontade, vontade de viver e bom humor. Acredito que são princípios básicos de uma velhice digna. 

22 Postagem do Diário de uma idosa

Dizem que o que faz a pessoa sentir-se viva são os sonhos. Concordo plenamente, por isso ainda invento novidades. Agora estou inventando uma Sala de Leituras, para adultos e para crianças.Vejam bem: Tenho tempo, local e vontade além de gostar de conhecer pessoas. Também faremos um local para crianças (Kids) Tenho livros e espero ganhar outros, com opção de trocas. Breve mostrarei fotos. E com isso coloco meus neurônios para funcionar, fugindo assim de doenças da idade. " O objetivo de nossa vida é absorvermos todas as capacidades do nosso espírito, crescermos dentro de nossa sabedoria." (Zíbia Gasparetto)

21 Postagem Diário de uma Idosa

Hoje devo fazer uma avaliação do Diário que comecei à  3 meses atrás. Devo dizer que gostei da experiência, e devo continuar a escrever, porque me diz o que fiz, o que pensava nos meses que se passaram e o que mais me surpreendeu é que pessoas leram! Espero que continuem a ler e gostaria que me falassem alguma coisa. Saber o que as pessoas pensam é muito importante, pois podemos mudar algo, ou mesmo acrescentar também. Bom ainda não me cansei, porque tenho saúde, não 100%, mas de um modo geral... Um dia dói, outro também, mas dá para ir levando. Digo sempre, que nosso corpo sente o passar dos anos, nosso pensamento muda, gostos, amigos chegam outros saem. E digo sempre, que sentimos o passar dos anos, a diferença é que uns dizem, outros sentem e não falam ( como eu).Vou encerrar agora pois meu corpo está cansado. Amanhã continuarei.

Beijos no coração!!

20 Postagem Aprendendo a conquistar pessoas

Encontrei um livro, na minha pequena biblioteca, comprado em 2014, muito interessante, e não canso de lê-lo. Então pensei em passar um pouco dele para vocês. " Sentir-se importante é uma necessidade humana permanente, é a característica que distingue o ser humano dos animis. O desejo de ser reconhecido, de sentir-se importante e valorizado, é extremamente poderoso. E quanto mais importante você fizer alguém  se sentir , mais positiva será a atitude da pessoa em relação a você."

" As maiores necessidades da natureza humana são: sentir-se importante. Ser reconhecido e ser valorizado" ( Thomas Dewey) É um livro de auto-ajuda, não tenha nem dúvida, mas diz muita verdade. O livro fala muito, como você deve valorizar o outro; amigos, filhos, pais, familiares e qualquer pessoa que vive ao nosso redor. E agindo assim, conquistamos sua atenção. Quantas vezes, encontramos pessoas cujo ego é maior, do ele próprio, mas na verdade o que ele quer, é atenção. Na realidade é um pobre de espírito, que procura ser amado. Uma atenção, mínima que seja, faz milagres numa relação, de amizade, de amor, qualquer que seja o relacionamento. A verdade é que atenção, gera a mesma atenção de volta. E praticamos isso no dia a dia. Até um sorriso, transforma uma relação, porque ilumina o rosto e parece dizer, você é importante para mim. Mas o livro também fala da sinceridade, que devemos externar, para sermos entendidos. O outro, deve crer que estamos falando com sinceridade, e não com falsidade. Na realidade, em tudo o "amor" deve se fazer presente.

(Como conquistar as pessoas de Allan & Barbara Pease )

19 Postagem: Noções de Gerontologia;

 Devo justificar porque quero falar de Velhice, neste meu Diário. Nada mais justo, creio eu, já que sou idosa, e estou falando para idosos. Então, falarei de um modo sutil e agradável, do processo de envelhecimento, já que quem não envelhece, passa dessa para melhor. Existem pessoas que não gostam de falar, nem de velhice, nem de morte. Respeito todo e qualquer pensamento, sobre finitude. Mas como sou Gerontóloga, sinto-me na obrigação de comentar um pouco sobre como e porque envelhecemos.
Idoso, é uma pessoa  com mais de 65 anos, independente do sexo ou do estado de saúde. (OMS). Segundo projeções estatísticas da Organização Mundial da Saúde (OMS), no período de 1950 a 2025, o grupo de idosos no país deverá ter aumentado em quinze vezes, e em 2025 o contingente de idosos, chegará a 32 milhões de pessoas com mais de 60 anos ou mais de idade.

A expectativa de vida do brasileiro, atualmente é de 73,1 anos.

18 Postagem: Fim de semana (fevereiro de 2017 )

Hoje, 5 de fevereiro, domingo, 21:56 horas. Final de fim de semana, de um modo geral muito movimentado. Recebi a visita de uma amiga, tambem idosa, moradora em Salvador cidade nossa vizinha. Fomos comer acarajé, e tomar cerveja, só uma, para tres idosas é o suficiente. No sábado fomos as três comer caranguejo, e cerveja na orla de Atalaia, e ainda no sábado fui ao Teatro Tobias Barreto, com filho e nora. Fim de semana muito movimentado... Se  assim fosse todo final de semana seria uma festa mas claro que não é. E normalmente os finais de semana do idoso, não é tão movimentado, portanto devemos acreditar que muitas vezes também desejamos ficar com nós mesmos, para pensar, ler ver filmes, jardinar etc. Creio que isso também é ter paz, e é um presente de Deus a paz de espírito, que todos desejamos. Saber viver é uma arte. E com saúde é uma benção.  

17 Postagem do Diário de uma Idosa:

Hoje começa Fevereiro de 2017. Tenho lido um livro, escrito pelo Espírito Ângelo Inácio, que muito me impressionou, porque transcreve o que já está acontecendo entre nós. o escritor é Robson Pinheiro. uma das coisas que mais gosto na vida é ler. E sendo assim, quero ler para aprender, e tentar compreender o que está à nossa volta. Atentem para o seguinte: " A Terra adentra um período de sensíveis  transformações, que incidirão sobre todos os níveis de cada uma de suas dimensões. Conscientizem-se de que todo avanço, ou toda ação no ambiente espiritual do planeta repercute vibratoriamente no plano físico. E o mundo passará, então, por uma verdadeira transformação, uma revolução e revisão de valores em todas as áreas. Sociedades serão sacudidas pela necessidade de rever os valores e a forma de agir. Governantes serão testados ao limite de sua capacidade para que possam ser catalogados de maneira definitiva, junto com a população que os elegeu ou que governam, como habitantes do mundo terrestre ou de outros mundos da imensidade. " Por mais que não queiramos acreditar, já percebemos, muitas transformações acontecendo, no mundo. E por isso é que devemos nos informar lendo livros que nos levam a pensar. Para compreendermos o que está acontecendo, no nosso dia a dia. 

( Livro Fim da Escuridão, reurbanizações extrafísicas. Róbinson Pinheiro, pg. 66.)